¡ Me tienes harta con tus egoísmos!

Si alguna vez no lo has dicho, seguramente lo habrás escuchado

El egoísmo se podría definir como que una persona solo piensa en sí misma, no teniendo en cuenta las necesidades, ni sentimientos de la otra persona que tiene frente a sí. Solo se preocupa por sus propios intereses y satisfacción.

Hay personas que son tan frías y calculadoras en su egoísmos, así como miles de historias que nos pueden narrar miles de protagonistas diciéndoles cuánto daño han hecho a las personas que tienen a su alrededor y llevarles a la locura de hacer que su autoestima sea lo suficientemente baja como para poder dominarla a su antojo y así complacer todos sus egoísmos a extremos impensables. Clásico y de sobra podemos nombrar a: una pareja tóxica, un amigo o amiga, los padres, un jefe.

Egoísmo en la pareja

Egoísmo en la pareja

Una cosa es entender de dónde provienen las causas, pero eso no significa que se debe justificar de por qué llega a ser una persona egoísta. Casi siempre la persona egoísta toma ciertas actitudes como algo personal. Claro que a todo esto, no debes dejar que abusen de ti, debes aprender a poner los límites, a marcarlos de forma firme y rotundamente. Debes hacer que entienda que no puede seguir abusando de ti, primero porque eres una persona a quien debe respetar a solas y adelante de todos. Jamás dejes que te ridicularice y te someta a que te sientas culpable si haces algo en contra de él o ella. No debes ser débil, debes tener fortaleza para enfrentarlo. No que por amar, perdono. No que porque no tengo donde ir, soporto.

 

Hazle ver que su comportamiento. ¿De qué forma? repite el mismo patrón que esa persona hace contigo y luego hazle ver que así como se siente, así también te sientes tu. Hazle ver que manipular no lo vas a aceptar jamás. Habla de manera asertiva, no reproches ni los culpes. Solo pregúntale cómo se siente al ser tratado de la misma forma con que te trata a ti.

No escuchar, no oír

No escuchar ni oír las exigencias de una persona egoísta

 

Muchas veces nosotros asumimos que alguien actúa de alguna forma por ciertas razones, y ojo, porque podemos estar equivocados. Pero una cosa que deseo quede en claro, y es que una cierta cantidad de egoísmo no es malo, pero si debemos tener cuidado cuando la otra persona se quiera exceder

A veces los egoísmos llegan no solo a manipularnos para bajarnos el autoestima, sino hasta el maltrato psicológico para anularnos completamente. En ese caso, desenganchate de la persona que es así, porque en realidad JAMÁS  lo vas a poder cambiar, no te autoengañes diciendo que en algún momento cambiará y si necesitas ayuda para salir, búscala en las personas adecuadas para ser ayudada(o). Recuerda amarte a ti misma(o), respetate, tu eres una persona que vale mucho.

 

 


¿No lo viste? ¡no te pierdas este programa de El Canal de Viviana!

Ayer he presentado en mi primer programa sobre los objetivos que hay que tener en cuenta a la hora de ahorrar. Una de las cosas más importantes que muchos no tienen en cuenta es que en esta sociedad consumista, lo único que hace es invitarte a gastar, gastar y gastar y no es así. Debes aprender a mentalizarte que tienes un salario mensual con el cual debes manejarte y hasta hacer malabares y sino que te cuenten algunos en este tiempo de crisis.

Una tiene el deber, si el deber de establecer prioridades dentro del salario que tenemos y manejarnos mediante presupuestos. Debes separar los gastos fijos, de los gastos en el mercado, previo que vas a planificar y hacer una lista de menú semanal para toda tu familia. Eso si, aprende a comer sano.

Aprende a ahorrar

Aprende a ahorrar tu y tu familia©copyright all rights reserved

Una de las cosas importantes que debemos tener en cuenta a la hora de ir al mercado por ejemplo, es usar los cupones de descuentos. Te comento que los cupones de descuentos, te sirven además para utilizarlos en otros servicios que te sean de utilidad, como reservar billetes para viajar en avión, tren o autobús de larga distancia, hoteles, hostales, hacerte una escapada de fin de semana, pagar para ir a un restaurante a comer.

En cuanto a la casa, tienes que tener cuidado con dos cosas: el consumo de electricidad y el consumo de gas. Primero desenchufa todos los artefactos eléctricos, menos nevera y el enchufe para cargar el móvil. El resto de los artefactos eléctricos si no desenchufas, te consumirá energía pasivamente. 

Aprovecha la hora de la noche y primera hora de la mañana para hacer la colada, es el mejor momento. Esto hará que disminuya la carga de electricidad en la factura.

Con respecto al gas, antes de acostarte, chequea todas las llaves de gas, ciérrala para evitar pérdidas.

Chequea el gas siempre antes de acostarte

Chequea el gas siempre antes de acostarte©copyright all rights reserved

Si te llaman por teléfono, operadores para ofrecerte el cable, di no a las promociones sobre tener cable, te explico por qué, porque en realidad, siempre estarás mirando los programas de canales abiertos y estarás gastando dinero en vez de emplearlo en otra cosa que quizás merezca la pena.

Ya sabes, que la mujer es muy coqueta y cuando va caminando por la calle, a veces desvía la mirada a tiendas de prendas, calzado y accesorios y si le gusta algo y mira en su monedero que tiene dinero, es capaz de entrar para ir a comprarse algo aunque no le haga falta, basta con que lo pueda tener en el armario, es suficiente y no. No debes hacer compras compulsivas. Compra lo que te haga falta. En esa compra que te haga falta, entonces aprovecha las ofertas, rebajas y promociones.

También una de las cosas que nos atrae a las mujeres es llevar una melena sana, con buen tinte o mechitas y ni hablar de manicura en manos o pies. Pero esto tiene una solución. Para el cabello, ve a las Escuelas de Peluquería, no a cualquiera, una escuela que sea una buena escuela de peluquería. Esto es gratuito a veces y otras solo cobran muy poco.

Escuela de Peluquería

Escuela de Peluquería©copyright all rights reserved

Pero si no deseas ir a una peluquería, puedes mirar los tutoriales por internet donde se te explica paso a paso sobre cómo hacer el tinte y además la manicura perfecta para tus pies y manos

Nuevamente y hago hincapié en este vídeo, no te desvíes del presupuesto que tienes para gastar mensualmente.

 


El Canal de Viviana a pocas horas

El Canal de Viviana a pocas horas en el Youtube

El Canal de Viviana, es un canal para ti, donde encontrarás Moda, Pasarela, Nutrición, Belleza, Recetas, Viajes, Turismos, Historias de Vida, Star Style y muchos consejos e ideas que de seguro te van a interesar. Claro que están orientados a la mujer, hombre y a toda la familia.

En Moda y Pasarela, verás las últimas tendencias, consejos y más. En Nutrición y Belleza hablaremos con especialistas y te podrás sacar todas las dudas. Las Recetas low cost que degustarás con toda tu familia. Descubriremos sitios maravillosos en nuestro viaje y turismo. Descubriremos historias reales de vida. El mundo de las estrellas, los chimentos, las ideas y los consejos que siempre hacen falta saber.

Si bien la idea surgió entre tazas y cafés, pretende ser un espacio que sirva para abordar distintos aspectos de las curiosidades y preocupaciones que tienen tanto mujeres y hombres. El programa en sí, está planteado desde la óptica totalmente amena, agradable, divertida pero a la vez seria y rigurosa.

Muchos son los programas que se ven actualmente en la televisión, incluso por cable de esta misma especie. Pero esta tiene un toque diferente. El programa irá avanzando con temas muy variados.

Todo está listo para su estreno, en horas veremos el lanzamiento del primer programa. Estoy segura que les va a encantar y les comunico que podrás consultarlo tantas veces como sea necesario. Nada te perderás

Solo quiero que todo este bagaje de conocimientos, consejos e ideas lo disfruten a pleno. Tenemos mucha energía positiva para que se sientan bien, te transmitiremos emociones, color y divertimiento.

Te esperamos con nuestro equipo para que disfrutes a pleno. Estoy segura que lo compartirás todo con la familia y amigos. Te esperamos mañana, no te olvides…la cita será a las 16.00pm